סוכנות המרצים פרפקט - הרצאות הזמנות הרצאות, סדנאות ומופעים

 משרד: 03-7284154 נייד: 0544-351577 פקס: 050-8974087 אתר הבית

ד"ר למדעי ההתנהגות, PhD

מרצה, מנחה ומאמנת בכירה, התמחות בתחומי מנהיגות, אושר ופסיכולוגיה החיובית.

בעלת ניסיון של 27 שנים בניהול משאבי אנוש במספר תפקידים בכירים בינם ראש ענף סגל

בדרגת סגן אלוף: בחיל הרפואה ובמטה הכללי,באגף המבצעים ובאגף כוח אדם.

מזה 5 שנים אני יוזמת בעשרות ארגונים ציבוריים ופרטיים תהליכי שינוי, צמיחה ואימוץ

גישה חיובית ויצירתית, במסגרות קבוצתיות ואישיות, בקרב קהלי יעד מגוונים.

אני מאמינה שלכל אדם עומדת הזכות והיכולת לשאוף לאושר ולהפוך את האושר למנוף

למימוש אישי ולהצלחה בכל תחומי החיים.

ניסיוני המעשי רב השנים, מתבסס על  מחקרי הפסיכולוגיה החיובית ומוכיח כי הדרך למימוש עצמי

ולהצלחה, תוך התמודדות עם אתגרים ושינויים לאורך שלבי החיים, תלויה ביכולתו של אדם להכיר

בערכו, לחוש שמחה, שביעות רצון וסיפוק בחייו.

מנהלים חיוביים, השמחים בעשייתם בולטים ביכולתם להתמקד בחוזקות הארגון והעובדים, ומשלבים בעבודתם אופטימיות, אמונה באדם והכרת תודה. באופן זה הם הופכים למנהיגים יצירתיים,

יעילים, המעוררים אמון ומוטיבציה בקרב עובדיהם והתוצאה -  תפוקות גבוהות, מסירות,

מחויבות ונאמנות לארגון.

בהרצאות, בסדנאות ובתהליכי האימון האישי אני מאמינה כי אני יכולה לתרום לכל אדם,

וללמד מנהל או ארגון – את תובנות הפסיכולוגיה החיובית היישומית בעזרת כלים לפיתוח נפש

בריאה יותר וארגון יעיל ואפקטיבי יותר שאנשיו פועלים מתוך מוטיבציה ונאמנות.

הרצאות מעולם ה"פסיכולוגיה החיובית"

1) "שעשועי אושר" -ההרצאה תחשוף את המחקרים המובילים בתחום האושר והחוסן האנושי - "הפסיכולוגיה החיובית". נבין למה עושר, יופי והנאות אינם ערובה לאושר, נכיר את "ניסוי הנזירות המפורסם" ונרכוש כלים לתרגל ולאמן את "השרירים" המשפיעים על תחושת האושר, להגברת השמחה והרווחה האישית והארגונית - אופטימיות, הכרת תודה, קשיבות ועוד - "חדר כושר לאושר".

2) "שעשועי אהבה" -האהבה היא כלי משמעותי ובעל מתאם גבוה לאושר עפ"י מחקרי הפסיכולוגיה החיובית. אנו פחות מתרגלים למערכות יחסים (לעומת דברים חומריים) ושואבים מהן סיפוק והנאה לאורך זמן.

בהרצאה נתוודע למולקולת האהבה ונרכוש כלים ליצירת תשתית שתפריח את האהבה בכל מעגלי החיים – החברות והזוגיות לשנים רבות.

3)"נפש בריאה בגוף בריא" -מחקרים מלמדים כי פעילות גופנית היא פתרון מדהים לשיפור תפקודו של המוח האנושי, לתחושה פיזית טובה, לשיפור יחסים ולתחושת סיפוק ואושר. בהרצאה נוכל לקבל השראה וטיפים לשינוי הרגלים לאיכות חיים בריאה ולקיחת אחריות על ה"מכונה" הפרטית שלנו. אף פעם לא מאוחר להתחיל, גם רומא לא נבנתה ביום....

4) "אפקט פיגמליון- הכל בראש"- המונח "אפקט פיגמליון" מבוסס על פיגמליון הפסל היווני שיצר פסל יפהפה בדמותה של אפרודיטה ותפילותיו כי תתעורר לחיים נענו.מכאן התפתחו מחקרים רבים על אמונה שמגשימה את עצמה- ההרצאה תחשוף את המחקרים והכלים המובילים והעדכניים בנושא רתימתו של "המוח" - הסימולאטור המתוחכם ביותר, לקידום ,למימוש עצמי ולצמיחה

5) "לא תחמוד"- קנאה היא רגש אנושי המורכב מפחד, כעס ועצב. בעידן המודרני ,של חומרנות ותחרותיות, גוברת תחושת הניכור והבדידות ועמה רגשות של קנאה וחוסר שביעות רצון. קנאה פוגמת ביכולתו של האדם לשמוח בחלקו. ההרצאה תאיר על נזקי הקנאה לתחושת האושר והערך העצמי ועל דרכים להתמודדות יעילה והפיכת תחרותיות להישגיות ממקום של עוצמה והכרה בערך הייחודי של כל אדם. ההרצאה יכולה להפוך מבוגרים לאנשים מאושרים יותר ולהקנות כלים להורים לגידול ילדים מאושרים

6) "מעברי החיים- הכוח לשנות ולהשתנות"- דרכי התמודדות והתאוששות מעולם הפסיכולוגיה החיובית מול אירועים וחוויות משמעותיות בחיינו כמו יציאה לגמלאות, אובדן, מחלה, מוות. נרכוש כלים להכיר ברגשות שליליים ולמוסס אותם, כלים למעבר ממעגל החרדה למעגל ההשפעה וכלים להצבת מטרות חדשות המותאמות לנסיבות החדשות שיסייעו לנו להפריח ניצנים חדשים של אושר ותקווה.

הרצאות מעולם המנהיגות והניהול:

1) "פרזנטציה מנצחת"- פרזנטציה היא היכולת לרתום, להרשים ולשכנע בעמדה, ברעיון. אנשים המיומנים בפרזנטציה מובילים לשינוי, בעלי דימוי עצמי גבוה יותר, מצליחים ומאושרים יותר. נדמה כי ישנם אנשים עם יכולת מולדת לסחוף ואחרים שמפספסים את ההזדמנות להרשים. בהרצאה נלמד על מיומנויות הפרזנטציה, נאמץ כלים להצגה אפקטיבית של נושאים, נרתום ונשכנע בכל תחום ובכל זמן.

2) "רושם ראשוני ותקשורת חיובית"- ההרצאה עוסקת בהבנת חשיבותו של הרושם הראשוני, מישור האישי, המקצועי והחברתי. נבין את "אפקט ההילה" כאשר הרושם הראשוני הוא חיובי לעומת "אפקט הקרניים" כאשר הרושם הראשוני הוא שלילי. נתרגל ונרכוש מיומנות ליצירת רושם ראשוני ותדמית חיובית אצל האחר החל מהרגע הראשון. ההרצאה תעסוק ב: שפת גוף, תקשורת אפקטיבית, אומנות הפרגון, בניית קשרים חדשים,

יציאה ממרחב הנוחות, מינוף הזדמנויות באופן מיטבי

3) "דעות קדומות וסטראוטיפים"- מריחוק לקרוב

ההרצאה עוסקת בהבנת טבע האדם והצורך האנושי לסווג מידע,

ליצור הכללה ודעות קדומות. תכני ההרצאה:

ההשלכות של דעות קדומות על יחסים בין בני אדם וקבוצות

כלים מעשיים לפתיחות וקבלה, יצירת גשרים וקרוב בין קבוצות ופרטים בחברה הישראלית ובכלל.

 4) "טכנולוגיה ואנושיות במאה ה-21" – ההרצאה סוקרת את התמורות הטכנולוגיות וההתקדמות שחלה במאות האחרונות ומעמידה את למבחן את "יתרונות הטכנולוגיה" למול "כבלי הטכנולוגיה" – הנזקים לכדור הארץ, לבריאות ובעיקר ליחסים בין אנשים, במקום העבודה ובחיים בכלל. בהרצאה יינתנו כלים לשימור האנושיות ולשימור הקשר בין בני האדם, שאין ולא יהיה להם תחליף, כגורם המרכזי לאושר בחיינו.

הרצאות חגים ומועדים לשמחה:

1) "ימי תשרי- מתחילים מבראשית" – הרצאה מעולם הפסיכולוגיה החיובית המשתלבת היטב בתקופת החגים, ראש השנה ויום הכיפורים. ההרצאה מעודדת לקיחת אחריות על מחשבות ורגשות, על סליחה

כמנגנון לקידום רווחה אישית ואושר, על פיתוח מערכת יחסים אוהבת עם עצמנו ועם הסובבים אותנו.

2) "ימי החנוכה- האור שבתוכנו"- האור הפנימי של כל אדם וכוחה של הנדיבות בימינו

3) "פורים כל השנה"- על מסכות ותחפושות בהגדה ובחיים האישיים, אותנטיות מול הצורך לרצות ולהרשים

4) "חג הפסח- חירות לאומית ואישית" - המעבר מ"צריך", "חייב", "מוכרח" (חמ"ץ) ל"רוצה",

    לחיות חיים של שפע מדויקים ומספקים.

5) "עשרת ימי תשובה ציוניים"- מיום השואה ליום הזיכרון וליום העצמאות

דרך המסע לפולין ותקומת העם היהודי וצה"ל במדינת ישראל

לקוחות:

אוניברסיטת בר אילן, משרד הבריאות, משרד המשפטים, מרכז השלטון המקומי

חברת "טרה", חברת "מדנס" ,משרד החינוך, קופת חולים לאומית, מכללת "ברושים"

אוניברסיטת תל אביב, המרכז לבריאות הנפש באר יעקב ,חברת "אגד", רשות המסים

רשות המעברים, הסנגוריה הציבורית, שרותי בריאות כללית, "קרן ידע" אקדמאים

רשות הדואר, מכון התקנים, מכללת ALD, מכללת "אתגר", מכללת "הישגים"

בית הספר לפיקוד ומנהיגות בחיל האוויר, ארגון עובדי צה"ל, דובר צה"ל, חיל רפואה

חיל המודיעין, משרד הביטחון- האגף הביטחוני מדיני, עיריית תל אביב יפו

מרכז השלטון המקומי, פארק נ.ע.מ, הועד היהודי האמריקאי בישראל (AJC)

התנדבויות:

סדנאות הקשבה למורות בבתי ספר  בשיתוף עם פרופ' אבי קלוגר

הרצאות במועדוני גמלאים וניצולי שואה בפריסה ארצית

תחביבים: אנשים, ספורט, בוגרת ריצת מרתון

להזמנת לילי שעשוע להרצאה חייגו 03-728-41-54